7 señales de alerta que indican que tu cuerpo carece de nutrientes esenciales

Estas arrugas también podrían estar indicándote que debes revisar el funcionamiento de tu tiroides. Si la afección continúa empeorando y no se trata, puede comenzar a manifestarse en el cuello, entre otras áreas. No son sólo las arrugas lo que debes buscar, sino también la piel escamosa.

Talones agrietados

Sólo con fines ilustrativos.
Los talones agrietados pueden ser causados ​​por la piel seca, el clima frío o si permaneces de pie durante muchas horas todos los días. Sin embargo, pueden ser indicadores de problemas más graves, como eczema, hipotiroidismo y diabetes. Puedes tratar tus talones sumergiéndolos en agua con jabón durante 20 minutos y frotándolos con una piedra pómez. Luego necesitarás aplicar un humectante fuerte que incluya ácido láctico, aceite de jojoba o manteca de karité.

Necesitará consultar a un médico si los tratamientos caseros no mejoran sus talones en absoluto. Hay muchos tratamientos que su podólogo puede realizar o recetar, como por ejemplo un humectante mucho más fuerte. Lo que puedes hacer a diario es revisar tus talones, lavarlos bien y usar zapatos que proporcionen apoyo.

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