Introducción: Esta bebida natural está llena de ingredientes conocidos por sus beneficios para la salud. Con un toque de chayote, ajo y orégano, es perfecta para ayudar a mejorar la circulación, desintoxicar el hígado y el páncreas, y controlar los niveles de azúcar. Lo mejor de todo, ¡es que todo esto lo puedes lograr sin gastar mucho dinero! Descubre cómo preparar esta bebida poderosa con solo unos simples ingredientes.
Ingredientes:
1/2 chayote (cortado en trozos pequeños)
3 dientes de ajo (cortados en trozos pequeños)
1/2 cucharadita de orégano seco
3 tazas de agua
Cómo Preparar:
Coloca el chayote, los dientes de ajo y el orégano seco en una cacerola.
Añade las tres tazas de agua a la cacerola.
Lleva a fuego medio y deja hervir por aproximadamente 15 minutos.
Una vez que haya hervido, retira del fuego y pasa la mezcla por un colador.
Sirve la bebida caliente en una taza.
Consejos:
