Las cáscaras de naranja y los clavos de olor hervidos crean una infusión aromática natural con múltiples beneficios para la salud y usos prácticos. Este sencillo remedio utiliza los nutrientes y las propiedades medicinales de ambos ingredientes para favorecer el bienestar general. Desde reforzar la inmunidad hasta mejorar la digestión y refrescar el ambiente, esta infusión es un complemento versátil para su rutina de vida saludable. Aquí le mostramos cómo prepararla y utilizarla de manera eficaz.
★Ingredientes
Cáscaras de 2 a 3 naranjas (solo la capa exterior de color)
4 a 6 tazas de agua
1 a 2 cucharadas de clavos de olor enteros
★Instrucciones
Prepara los ingredientes
Lava bien las naranjas para eliminar la suciedad, los pesticidas o la cera.
Pela las naranjas con cuidado, evitando la parte blanca amarga.
Mide los clavos de olor.
Hierve los ingredientes
En una olla mediana, pon a hervir el agua.
Agrega las cáscaras de naranja y los clavos de olor al agua hirviendo.
Reduce el fuego y deja que la mezcla hierva a fuego lento durante 20 a 30 minutos.
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