Muchas personas desconocen que la clave para mejorar la circulación sanguínea en las piernas a menudo reside en una vitamina que quizás ya tengan en casa. Sentir las piernas pesadas, hinchadas o doloridas no sólo es desagradable, podría ser un signo de deficiencia de vitaminas. Un simple ajuste dietético puede tener un efecto inmediato y positivo en la salud vascular.
En este artículo, analizaremos las causas de la mala circulación, los síntomas a tener en cuenta, la vitamina más beneficiosa para optimizar la circulación y algunos consejos prácticos para mejorar el flujo sanguíneo.
Signos de mala circulación
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