Receta milagrosa de la abuela para limpiar el hígado
La salud hepática es crucial para el bienestar general, y cuando este se ve sobrecargado, puede provocar diversos problemas de salud. Esta sencilla receta combina ajo, limón y un ingrediente especial para proporcionar una potente desintoxicación hepática.
El poder del ajo, el limón y la cúrcuma
1. Ajo: el antibiótico natural
Contiene compuestos de azufre, como la alicina, que favorecen la desintoxicación hepática.
Activa las enzimas hepáticas y contiene selenio, lo que mejora la salud hepática.
Combate la inflamación y las bacterias dañinas.
2. Limón: El agente alcalinizante .
Rico en vitamina C y antioxidantes.
Favorece la producción de bilis, lo que facilita la digestión.
Neutraliza las toxinas y protege las células hepáticas del estrés oxidativo.
3. Cúrcuma: El ingrediente secreto.
La curcumina, su compuesto activo, reduce la inflamación y favorece la regeneración hepática.
Aumenta la producción de bilis para mejorar el metabolismo de las grasas.
Protege el hígado de toxinas y radicales libres.
Receta milagrosa de la abuela para la limpieza del hígado.
Ingredientes:
3 dientes de ajo fresco (pelados y machacados)
2 limones (recién exprimidos)
1 cucharadita de cúrcuma en polvo (o 1 pulgada de raíz de cúrcuma fresca, rallada)
1 cucharada de miel cruda (opcional, para darle sabor)
1 vaso de agua tibia (no hirviendo)
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