Tus pies son un “medidor de azúcar en sangre”: 5 síntomas extraños que podrían indicar diabetes
La diabetes es una afección grave, aunque a menudo inadvertida, que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien se presta mayor atención al control del azúcar en sangre y a la dieta, los pies pueden ser algunos de los primeros signos de la enfermedad.
De hecho, ciertos cambios en los pies pueden indicar la aparición de diabetes antes de que aparezcan síntomas más evidentes. Si notas con frecuencia alguno de estos cinco problemas inusuales en los pies, es importante consultar a un médico de inmediato.
1. Entumecimiento u hormigueo en los pies
Un signo común de diabetes, pero fácilmente ignorado, es el entumecimiento, el hormigueo o la sensación de hormigueo en los pies.
🛑 ¿Por qué ocurre esto?
Un nivel alto de azúcar en sangre daña los nervios (neuropatía diabética), lo que provoca una reducción de la sensibilidad.
Muchos diabéticos pierden la capacidad de sentir dolor, calor o lesiones en los pies.
⚠️ Qué debe hacer:
Si experimenta entumecimiento u hormigueo con frecuencia, revise sus niveles de azúcar en sangre de inmediato para prevenir un mayor daño a los nervios.
2. Ardor o dolor agudo en los pies
Algunas personas con diabetes experimentan ardor, dolor punzante o similar a una descarga eléctrica en los pies.
🛑 ¿Por qué ocurre esto?
El daño a los nervios (neuropatía) puede causar ardor en los pies, incluso cuando están fríos al tacto.
Algunos diabéticos también experimentan un dolor intenso y repentino que empeora por la noche.
⚠️ Qué debe hacer:
Si siente dolor o ardor inexplicable en los pies, podría ser una señal de daño a los nervios debido a la diabetes. Consulte a un médico para prevenir el empeoramiento de los síntomas.
3. Llagas o heridas de cicatrización lenta en los pies
Si nota que los cortes, ampollas o llagas en los pies tardan demasiado en sanar, esto podría ser una señal de alerta importante de diabetes.
¿Por qué ocurre esto?
Los niveles altos de azúcar en sangre debilitan el sistema inmunitario, lo que dificulta la cicatrización de las heridas.
La mala circulación en las personas diabéticas reduce el flujo sanguíneo a los pies, lo que provoca heridas que no cicatrizan o infecciones.
⚠️ Qué debe hacer:
Revise sus pies a diario para detectar cortes, ampollas o heridas, y si tardan demasiado en sanar, consulte a un médico de inmediato. Las heridas en los pies sin tratar en las personas diabéticas pueden provocar infecciones graves e incluso la amputación.
4. Piel seca y agrietada en los pies
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