Los alimentos ricos en azúcar, lácteos y carbohidratos refinados pueden provocar brotes en algunas personas.
Las dietas que aumentan la insulina pueden incrementar la producción de sebo y la inflamación.
3. Malos hábitos de cuidado de la piel
Solo con fines ilustrativos
Usar productos demasiado grasos, comedogénicos o irritantes.
No desmaquillarse correctamente, o peor aún, dormir con maquillaje, puede causar granitos en la barbilla (y en otras partes del rostro).
Limpiar o exfoliar excesivamente puede resecar la piel y causar una sobreproducción de grasa.
4. Estrés
Provoca cambios hormonales que pueden aumentar la producción de sebo, lo que provoca la obstrucción de los poros.
5. Teléfonos o manos sucias
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