Receta:
Llena un frasco con agua.
Añade rodajas de limón, piña, kiwi, naranjas u otras frutas ricas en vitamina C.
Dejar reposar durante la noche. Beber por la mañana.
3. Desintoxicación con jugos verdes
3. Desintoxicación con jugos verdes
Beneficios: Rico en vitaminas y minerales, ayuda a limpiar el cuerpo y mejorar el brillo de la piel.
Receta:
Licúa un manojo de hojas de espinaca, 1 taza de calabacín, 2 manzanas verdes, 1 taza de pepino y ½ pulgada de jengibre.
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