Beneficios y recetas del jugo de calabaza

Recetas de Jugo de Calabaza:
Aquí tienes un par de recetas sencillas y deliciosas para hacer jugo de calabaza:

1. Jugo de Calabaza Sencillo
Ingredientes:

2 tazas de calabaza fresca (pelada y cortada en cubos)
1 taza de agua (o agua de coco para darle más sabor)
1 cucharada de miel o jarabe de arce (opcional, para endulzar)
Una pizca de canela (opcional, para darle más sabor)
Un chorrito de jugo de limón fresco (opcional, para un toque refrescante)
Instrucciones:

Preparación de la Calabaza: Pela la calabaza y córtala en cubos pequeños.
Licuadora: Coloca los cubos de calabaza en una licuadora. Agrega el agua (o agua de coco) y licua hasta obtener una mezcla suave.
Endulza (opcional): Si deseas un jugo más dulce, agrega miel o jarabe de arce al gusto.
Añade sabor: También puedes agregar una pizca de canela o un chorrito de jugo de limón para realzar el sabor.
Colado (opcional): Si prefieres un jugo más suave, cuela la mezcla con un colador fino o una gasa para retirar la pulpa. Presentación: Vierta el jugo en un vaso y sirva frío para una bebida refrescante.
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