Qué puede provocar su consumo en exceso o en ciertas personas? Aumento de peso: Aunque es saludable, es calórico. Comer en exceso (más de 1 aguacate al día) puede dificultar la pérdida de peso. Problemas gastrointestinales: En personas sensibles, puede causar gases, hinchazón o diarrea por su alto contenido de fibra. Alergias (raro, pero posible): … Read more
¿Estás cansado de las maquinillas de afeitar tiradas en el baño, de las sesiones rápidas de depilación entre reuniones o de las bandas de cera pegadas por todas partes? Como muchos, probablemente estés soñando con una solución más suave, más natural y de fácil acceso para mimar tu piel y, al mismo tiempo, retardar el … Read more
Me llamo Asha. Tengo 32 años, soy maestra de primaria en Ghaziabad, y esta es la historia de cómo una tarde destrozó todo lo que había soportado durante años, y cómo me liberó. Diez años de dar clases de día y tutorías de noche finalmente me dieron lo suficiente para comprar una modesta casa de … Read more
Soy Zera y tengo 28 años. Llevo casi 10 años siendo madre soltera de mi hijo Asher. Su padre, Jordan, falleció inesperadamente cuando Asher era solo un bebé. Una repentina complicación cardíaca nos lo arrebató demasiado pronto. Solo tenía 23 años. Apenas habíamos salido de la adolescencia cuando descubrí que estaba embarazada. Jóvenes, asustadas, abrumadas, … Read more
El área de maternidad estaba abarrotada aquel día. En un hospital de referencia en medio de la Ciudad de México, rara vez había momentos de calma. El doctor Alejandro acababa de terminar una cesárea cuando recibió una orden urgente: una paciente en trabajo de parto avanzado, con dilatación casi completa, necesitaba al médico principal de … Read more
Cuando un ser querido fallece, proteger la dignidad del funeral y el bienestar emocional de la familia en duelo se convierte en una prioridad. En algunos casos, es totalmente apropiado no permitir la asistencia de ciertas personas al servicio. A continuación, se detallan los tipos de personas que podría considerar excluir de un funeral y … Read more
James Caldwell tenía todo lo que un hombre podría soñar: fortuna, prestigio y una extensa propiedad enclavada en las colinas a las afueras de San Francisco. Fundador de una importante empresa de ciberseguridad de Silicon Valley, dedicó más de veinte años a transformar su visión en un imperio. Sin embargo, a pesar de los elogios, … Read more
¡ALERTA MUNDIAL!: APROBADA LA VACUNACIÓN OBLIGATORIA CONTRA EL CORONAVIRUS EN EUROPA En un giro decisivo en la lucha contra la pandemia, varios países europeos han aprobado la vacunación obligatoria contra el COVID-19, generando una gran ola de reacciones a nivel mundial. Esta medida ha sido impulsada por el aumento de contagios en ciertas regiones y la … Read more
pequeñas molestias pasajeras, dolores y molestias que atribuimos a la rutina… ¿Y si algo más profundo se escondiera tras estas señales? Una mujer decidió compartir su historia, no para asustar, sino para concienciar. Un cansancio que creemos “normal” Susan, de 47 años, madre activa de dos hijos, se sentía agotada a menudo. Un cansancio que … Read more
Una mañana, te miras al espejo y notas esas pequeñas manchas marrones que parecen estar asentándose en tu piel. ¿Deberías resignarte? Por suerte, existe una solución natural, económica y fácil de usar para reducirlas: el bicarbonato de sodio. Este ingrediente cotidiano podría convertirse en tu aliado de belleza para una tez más uniforme. Pero, ¿cómo … Read more
