Dos Cucharas por la Mañana: Un Remedio Natural para el Dolor de Huesos, la Diabetes, los Nervios y la Depresión 🥄✨
Ciertos remedios naturales han sido elogiados desde hace mucho tiempo por su capacidad para favorecer la salud general. Si bien no pueden reemplazar los tratamientos médicos, incorporar estas combinaciones sencillas y ricas en nutrientes a tu rutina diaria podría ofrecerte beneficios adicionales. Se dice que este remedio promueve una mejor salud ósea, regula el azúcar en sangre, favorece la salud mental y fortalece el sistema nervioso.
Qué Necesitas
Ingredientes:
2 cucharadas de miel cruda (rica en enzimas naturales y antioxidantes)
1 cucharadita de canela molida (propiedades antiinflamatorias y reguladoras del azúcar en sangre)
1 cucharadita de cúrcuma en polvo (favorece la salud articular y reduce la inflamación)
1 cucharada de vinagre de sidra de manzana (mejora la digestión y regula el azúcar en sangre)
1 cucharadita de semillas de chía (ricas en omega-3, fibra y calcio)
Cómo Preparar
