¿Alguna vez has ignorado un ligero dolor de estómago, pensando que desaparecería solo? ¿Y si esta inofensiva señal escondiera algo mucho más grave? Hoy en día, el cáncer de colon ya no afecta solo a las personas mayores. Afecta cada vez a más jóvenes y, a menudo, se detecta demasiado tarde. Sin embargo, una simple decisión podría cambiarlo todo. Un reconocido cirujano da la voz de alarma y ofrece consejos esenciales para evitar lo peor.
Una epidemia silenciosa: ¿por qué aumenta el cáncer de colon entre los jóvenes?
Considerado durante mucho tiempo una enfermedad que afecta principalmente a los mayores de 50 años, el cáncer de colon está adquiriendo una incidencia preocupantemente alta entre los menores de 50 años. Desde la década de 1990, los casos han aumentado casi un 50 % en este grupo de edad. ¿Por qué?
Una dieta desequilibrada: demasiada comida rápida, carnes procesadas y refrescos. El intestino no está diseñado para esto. La Organización Mundial de la Salud (OMS) incluso clasifica las carnes procesadas como un carcinógeno comprobado. Un estilo de vida sedentario: Pasamos el día sentados, lo que aumenta el riesgo de cáncer de colon entre un 25 y un 50 %. La actividad física estimula la digestión y protege el intestino.
Mayor exposición a toxinas: Entre el uso excesivo de antibióticos, los alimentos ultraprocesados y la contaminación, nuestra microbiota intestinal se debilita. Un intestino sano desempeña un papel esencial en la prevención de enfermedades.
A menudo se diagnostica tarde: Muchos jóvenes, e incluso algunos médicos, no consideran este cáncer tan pronto. ¿El resultado? Para cuando se detecta, suele estar ya avanzado.
Pero entonces, ¿cómo podemos evitar caer en la trampa?
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