Cómo hacerlo:
- La primera falange del dedo medio debe presionarse contra la base del pulgar.
Beneficios:
- Ser útil en casos de problemas otorrinolaringológicos (oído, nariz, lengua), vértigo y mareos.
SANACIÓN PRANA (MUDRA DE LA VIDA):
Cómo hacerlo:
- Dobla el dedo meñique y el anular.
- Toca estos dos dedos con la punta del pulgar.
Beneficios:
- Sentirse mucho más fuerte y aumentar la inmunidad del cuerpo.
- Evite la fatiga.
