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🧭 Tipos Comunes de Infecciones
- Respiratorias: Como gripe, resfriado, bronquitis o sinusitis.
- Urinarias: Dolor al orinar, urgencia urinaria y molestias pélvicas.
- Cutáneas: Heridas infectadas, forúnculos, dermatitis.
- Digestivas: Diarrea, vómitos, retorcijones.
- Sistémicas: Como la sepsis, que puede afectar todo el cuerpo. Requiere atención inmediata.
✅ ¿Qué Hacer si Sospechas una Infección?
- Escucha a tu cuerpo: No ignores los síntomas, por más leves que parezcan.
- Consulta a un profesional de salud: Solo un diagnóstico médico puede confirmar la infección y establecer el tratamiento adecuado.
- Evita la automedicación: El uso indebido de antibióticos puede empeorar la situación o crear resistencia bacteriana.
- Mantente hidratado: El agua ayuda a eliminar toxinas y mantener tus órganos funcionando bien.
- Descansa lo suficiente: El sistema inmune necesita toda tu energía para combatir la infección.
- Aplica medidas de higiene: Lava tus manos con frecuencia y cuida bien cualquier herida abierta.
🧠 Reflexión Final
