Hierve el agua en una olla.
Agrega las hojas de laurel y la rama de canela.
Deja hervir durante 5 minutos.
Retira del fuego y deja reposar durante 5 minutos.
Cuela la infusión y sírvela caliente.
Recomendaciones:
Puedes agregar limón o miel para mejorar el sabor y obtener beneficios adicionales.
Puedes tomar esta infusión hasta 3 veces al día.
Si tienes alguna condición médica o estás embarazada, consulta a tu médico antes de consumir laurel y canela de forma regular.
Precauciones:
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