Lo que pocos saben de la BATATA CAMOTE y por qué los médicos la recomiendan

  • Como acompañamiento de pollo, pescado o huevos

  • Con yogur natural o salsa ligera

  • En ensaladas templadas


💡 Consejo extra

Si quieres que queden más crujientes:

  • Déjalas en agua 15 minutos antes de hornear

  • Sécalas bien antes de meter al horno


🟢 Conclusión

La batata es un alimento natural, económico y muy nutritivo que puede mejorar tu salud si lo incluyes regularmente en tu dieta.

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