Pastel de avena saludable para el desayuno: delicia matutina sin harina ni azúcar

Ingredientes: 1 taza de avena 1 taza de leche 1 manzana 1 plátano Edulcorante y vainilla (al gusto) 3 huevos (a temperatura ambiente) 60 gramos de nueces 150 gramos de yogur 1 cucharadita de canela 1 cucharadita de polvo para hornear Instrucciones: Prepara la base de avena: Comienza mezclando 1 taza de avena con 1 … Read more

Esponjas viejas, no las tires: “valen oro” | Yo siempre las uso así en el jardín

¿Tienes esponjas de cocina viejas y crees que ya no sirven? ¡Piénsalo de nuevo! Estas pequeñas maravillas pueden hacer maravillas con tus plantas. ¡Sí, has leído bien! Y, además, es una forma estupenda de reciclar. 🌿 “Las mejores ideas suelen ser las más simples”. Paso a paso para reciclar tus esponjas Preparar y desinfectar las … Read more

Coliflor asada crujiente

Dorada, caramelizada y perfectamente condimentada: ¡la mejor guarnición o refrigerio crujiente!” Esta receta de coliflor asada crujiente transforma una simple coliflor en un sabroso manjar crujiente. Es rápida de preparar, saludable y un plato versátil que combina bien con cualquier comida. Ingredientes 1 coliflor mediana, cortada en floretes del tamaño de un bocado 3 cucharadas … Read more

Pastel Helado

Ingredientes: Para el pastel: 1 lata de leche condensada 2 cucharadas de maicena (fécula de maíz) 500 ml de leche 4 huevos (separar las claras de las yemas) 1 lata de leche crema (o nata líquida) Para el chocolate: 3 cucharadas de chocolate en polvo (puedes usar cacao sin azúcar) 100 ml de leche Instrucciones: … Read more

Pollo y patatas al estilo ranchero en olla de cocción lenta

Si buscas el pollo más cremoso y delicioso, la receta de pollo ranchero cremoso en olla de cocción lenta es una opción que debes probar. Repleta de sabor ranchero y abundante pollo y verduras, es la mejor comida reconfortante. 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel 4 papas Russet cortadas en trozos de 2 … Read more

Tubos de pasta de dientes, no cometas el error de tirarlos: se vuelven muy útiles si los reutilizas así

En todos los hogares disponemos de tubos de pasta dental, no pueden faltar, son imprescindibles para el cuidado de nuestra higiene dental. Pero la mayoría de la gente cree que una vez que se terminan, está bien tirarlos a la basura. En realidad, se pueden reutilizar de una manera ingeniosa: veamos cómo hacerlo. Si crees … Read more

Arroz frito con pollo y ajo

Arroz frito con pollo y ajo: una comida rápida y sabrosa El arroz frito con pollo y ajo es un plato delicioso que combina los sabores aromáticos del ajo con pollo tierno y arroz perfectamente cocido. Esta receta versátil y fácil de preparar es perfecta para una cena rápida entre semana o un almuerzo satisfactorio. … Read more

Bocaditos de waffle de pan de maíz con jarabe de mantequilla y miel

Ingredientes: Para los bocaditos de waffle de pan de maíz: 1 taza de mezcla para pan de maíz 1/2 taza de suero de leche 1 huevo grande 2 cucharadas de mantequilla derretida 1/4 taza de queso cheddar rallado (opcional) 1/4 taza de tocino cocido y desmenuzado (opcional) Para el jarabe de mantequilla y miel: 1/4 … Read more

Un amigo de Turquía me enseñó a cocinar calabacín, ¡más sabroso que la carne!

Un amigo de Turquía me enseñó a cocinar calabacín, ¡más sabroso que la carne! Ingredientes: – Calabacín pequeño y joven: 3 piezas – Sal y pimienta negra molida: al gusto – Huevos: 2-3 – Mayonesa: 1 cucharada – Harina: 1/2 taza (tipo 00 o harina para todo uso) – Pan rallado: 3-4 cucharadas – Pimentón … Read more

LA SOPA DE LIMPIEZA de 3 Días. Come tanta sopa como desee y combate la inflamación, la grasa del vientre y otras enfermedades.

Las sopas son uno de los alimentos más nutritivos, puros y sanos, y es que estas se encuentran llenas de nutrientes y vitaminas. En esta ocasión, te daré la receta de una poderosa sopa; la cual ayudará a que las funciones de tu hígado, riñones, intestinos, pulmones, sistema linfático y tu piel, se puedan mantener … Read more