Dormir en el lado izquierdo puede darte beneficios saludables

Si eres como yo, no pensarás demasiado en la postura que adoptas mientras duermes.   Imagínatelo: has llegado a casa después de un (otro) largo día de trabajo, has jugado con los niños, has hecho la comida, has acostado a los niños y tal vez has tenido algo de tiempo para relajarte delante de la … Read more

Pastel de Berenjenas

PARA 4 PERSONAS 1 kg de berenjenas (que no sean demasiado grandes) 200 g de jamón cocido en lonchas 200 g de queso en lonchas (gouda, havarti, emmental…) 100 g de tomate frito casero 3 huevos camperos 200 ml de leche entera 50 g de queso parmesano rallado (u otro queso para gratinar) Orégano seco … Read more

Pasta parmesana de pollo y limón con mantequilla de ajo

Para la mantequilla de ajo y limón: 4 cucharadas de mantequilla (sin sal) 3 dientes de ajo finamente picados 1/2 taza de queso parmesano rallado Jugo de 1 limón Ralladura de 1 limón 1/4 de taza de caldo de pollo (o agua de cocción de la pasta) 1/4 de taza de crema para batir (opcional, … Read more

Dos cucharadas por la mañana y olvídate del dolor de huesos, la diabetes, los nervios y la depresión

Al beber la preparación anterior también estás purificando tu sangre, lo que beneficia tu salud. Ayuda a mejorar la función cerebral. Limpia los riñones de piedras y cálculos. Este mineral no sólo hace lo anterior, sino que también alivia dolores musculares y articulares, calma los nervios y es ideal para diabéticos, entre otros beneficios.   … Read more

¡Ya no comprarás pan, ¡increíblemente bueno!

Mezclar la leche y la levadura: Comienza disolviendo la levadura en la leche tibia y deja reposar durante 5 minutos para activarla. Agregar ingredientes secos: Añade la harina, el azúcar y la sal a la mezcla de leche y levadura. Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea. Amasar: Es el momento de poner manos a … Read more

Todos los nietos quisieron repetir y el abuelo comió tres.

Puedes servir estas frituras de pollo como aperitivo o como plato principal ya que son sabrosas y sencillas de preparar. Puedes mojarlas en tu salsa preferida ya que están cargadas de sabor y textura, y son geniales para hacerlo. Ingredientes: Cantidad de cada uno de los Ingredientes Veinticinco onzas de restos de pollo desmenuzado o … Read more

Infusión de cáscara de naranja y clavo: beneficios y usos

Las cáscaras de naranja y los clavos de olor hervidos crean una infusión aromática natural con múltiples beneficios para la salud y usos prácticos. Este sencillo remedio utiliza los nutrientes y las propiedades medicinales de ambos ingredientes para favorecer el bienestar general. Desde reforzar la inmunidad hasta mejorar la digestión y refrescar el ambiente, esta … Read more

Panqueques esponjosas en solo 5 minutos

“¡Increíblemente deliciosos y muy fáciles de hacer!” Comienza bien el día con estos panqueques rápidos y esponjosos que están listos en solo 5 minutos. Livianos, esponjosos y perfectamente dorados, son un placer para cualquier mañana y requieren ingredientes mínimos que probablemente ya tengas en casa. Ingredientes 1 taza de harina común: la base para panqueques … Read more

Trucos ocultos de los smartphones que probablemente no conocías

Los teléfonos inteligentes están repletos de funciones prácticas que pueden hacerte la vida más fácil, y muchas de ellas suelen estar ocultas a primera vista. Desde sencillos atajos hasta ajustes que mejoran la funcionalidad, estos trucos menos conocidos pueden hacer que el uso de tu dispositivo portátil sea más fácil, rápido y agradable. A continuación, … Read more

Delicioso pastel de queso

Ingredientes: – 500 g de queso crema (a temperatura ambiente) – 200 g de azúcar – 4 huevos – 200 ml de crema de leche (nata para montar) – 1 cucharadita de extracto de vainilla – 1 cucharada de harina de trigo (opcional, para una textura más firme) – Ralladura de 1 limón (opcional) Ver … Read more