Panqueques Saludables de Avena en 5 Minutos ¡Sin azúcar y sin harina!

Introducción

¿Buscas un desayuno rápido y saludable? Estos panqueques de avena se preparan en solo 5 minutos, sin azúcar refinada ni harina. Son perfectos para comenzar el día con una opción nutritiva y saciante, ¡ideales para niños y adultos!

Ingredientes (para aproximadamente 6 panqueques pequeños)

  • 1 taza (90 g) de avena en hojuelas

  • 1 plátano maduro (para endulzar naturalmente) 🍌

  • 2 huevos 🥚

  • 1/2 cucharadita de polvo de hornear

  • 1/2 cucharadita de canela (opcional)

  • 1/4 taza (60 ml) de leche (puede ser de vaca o vegetal)

  • 1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)

  • Una pizca de sal

  • Aceite o mantequilla para cocinar

Instrucciones

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