Si usas nueces, pasas o chispas de chocolate, agrégalos ahora.
Mezcla bien todos los ingredientes. Vierte la mezcla en una taza o tazón apto para microondas.
Calienta en el microondas durante 2-3 minutos o hasta que el pastel esté firme.
Deja enfriar un poco antes de servir.
Consejos y variaciones:
Puedes usar otros cítricos en lugar de naranjas, como limones o mandarinas.
Puedes usar otros edulcorantes en lugar de miel o jarabe de arce, como jarabe de dátiles.
Puedes decorar el pastel con fruta fresca, yogur o crema batida.
También puedes reemplazar la avena con harina de avena.
También puedes hornear el pastel en el horno: hornea a 180 °C durante unos 15-20 minutos.
¿Por qué es el desayuno perfecto?
Rápido y fácil de preparar.
Nutritivo y saciante.
Rico en fibra y vitaminas.
Delicioso y un estimulante matutino.
¡Buen provecho!
