1 manzana japonesa madura (caqui)
1 taza de leche tibia
Instrucciones:
Comienza lavando bien la manzana japonesa y quítale la piel si prefieres una textura más suave.
Corta la manzana en trozos pequeños o tritúrala hasta formar un puré.
Calienta un poco la leche, asegurándote de que no esté demasiado caliente.
Combina los trozos de manzana o el puré con la leche tibia, revolviendo bien.
Disfruta de esta mezcla como una bebida reconfortante o como una comida ligera.
Cómo usarlo
Para obtener los mejores resultados, disfruta de este remedio japonés de manzana y leche una vez al día, preferiblemente por la mañana. La combinación no solo te ayudará a comenzar el día de manera saludable, sino que también brindará un apoyo continuo para tu corazón.
Este remedio simple es una forma deliciosa y natural de cuidar tu corazón, ayudando a prevenir los efectos devastadores de un derrame cerebral y un ataque cardíaco. Al incorporar la manzana japonesa y la leche a tu rutina, puedes nutrir tu cuerpo, proteger tu corazón y disfrutar de la tranquilidad que te brinda saber que estás tomando medidas para prevenir problemas relacionados con el corazón. Nunca es demasiado pronto para empezar a cuidar tu corazón, así que ¿por qué no empezar hoy?
