Redes sociales Para quienes duermen con calcetines, esto es importante saber.
👉 Consejo: Usa calcetines holgados para dormir, no prendas de compresión, para mayor calidez.
En resumen: Dormir con calcetines puede ayudarte a mejorar la calidad del sueño, la comodidad y la circulación, pero solo si se hace correctamente.
Asegúrate de:
– Usar calcetines limpios y transpirables
– Evitar materiales ajustados o sintéticos
– Tener especial cuidado si tienes afecciones circulatorias, cutáneas o fúngicas
En caso de duda, y especialmente si tienes una afección médica, consulta con tu profesional de la salud para asegurarte de que sea seguro para ti.
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