El cepillado dental, el uso de hilo dental y el enjuague bucal adecuados son esenciales. Una mala higiene o una infección leve pueden ser suficientes para interrumpir la producción de saliva.
Consulta tus tratamientos médicos.
Algunos medicamentos pueden aumentar la salivación. Si sospechas algún efecto secundario, consulta con tu médico. Nunca cambies un tratamiento sin consejo médico.
En resumen:
Babear durante el sueño no es necesariamente benigno. Puede indicar desequilibrios orales, digestivos o neurológicos. Buenas noticias: en muchos casos, acciones sencillas y naturales pueden ayudarte a recuperar un sueño tranquilo y seco.
Mantente atento a tu cuerpo… incluso por la noche.
Gracias a todos los que leen esto.
