El tabaco, el alcohol o incluso el estrés pueden afectar nuestra piel. Estos factores debilitan nuestro sistema vascular y retrasan la cicatrización. ¡Esta es la oportunidad perfecta para adoptar un estilo de vida más saludable y fortalecer tu cuerpo por dentro y por fuera!
Consejos para que desaparezcan más rápido
Si te acabas de dar un golpe, aplica inmediatamente frío (como una compresa de hielo envuelta en un paño). Esto limita el flujo sanguíneo subcutáneo. Una vez que la hinchazón haya disminuido, puedes cambiar a calor para estimular la circulación y acelerar la curación. El árnica, en gel o crema, también es una opción segura para reducir los moretones más rápidamente. Y, por supuesto, un buen masaje suave también ayuda a dispersar la pigmentación.
¿Cuándo deberías consultar a un médico?
La mayoría de las veces, los moretones son benignos. Pero si te salen con frecuencia, sin motivo aparente, si son muy grandes o van acompañados de sangrado (de encías, nariz, etc.), lo mejor es consultar con un profesional. Él se asegurará de que todo esté bien, desde el punto de vista de la salud. Más vale prevenir que curar, ¿verdad?
