Té Bledo Blanco
Prepare una infusión calmante y beneficiosa para la salud remojando hojas de Bledo Blanco en agua caliente. Es perfecta para favorecer la digestión, estimular la función cerebral y promover la relajación.
Polvo de Bledo Blanco
Una vez secas, muele las hojas hasta obtener un polvo fino y agrégalo a batidos, sopas o espolvoréalo sobre ensaladas para obtener un aporte nutricional adicional.
Cocinado en platos
Use Bledo Blanco como la espinaca u otras verduras de hoja verde. Añádalo a sopas, salteados o ensaladas para que sus comidas sean deliciosas y nutritivas.
