Poco conocida, esta enzima ayuda a reducir la inflamación y podría retardar la coagulación según algunas investigaciones. Se encuentra de forma natural en la piña fresca. ¡Un postre saludable que favorece la salud cardiovascular!
Algunas precauciones útiles
Estos alimentos no sustituyen el tratamiento médico. Se centran en la prevención o en apoyar un estilo de vida equilibrado. Si ya está tomando medicamentos anticoagulantes (como warfarina o aspirina), consulte siempre a su médico antes de adoptar estos alimentos de forma regular.
En conclusión
Tu dieta es tu primer aliado de la salud. Al agregar regularmente estos 7 superalimentos a su rutina, favorece naturalmente el flujo sanguíneo y la salud del corazón. Intégralos gradualmente, con placer y sentido común: tu cuerpo te lo agradecerá.
Gracias a todos los que leen estas líneas.
