Un coágulo de sangre puede provocar un ataque cardíaco, una trombosis o un derrame cerebral: aquí hay 7 poderosos alimentos anticoagulantes que debes conocer

Ajo: el protector discreto
Comido crudo o cocido, el ajo es un auténtico aliado cardiovascular. Ayuda a reducir la presión arterial y previene la formación de coágulos sanguíneos. Encuentra fácilmente su lugar en la cocina francesa: vinagretas, salteados, gratinados… Una costumbre sencilla y beneficiosa.