La siguiente tabla lo pone fácil:
Edad:
- – de 10 a 40 años: media dosis por la mañana
- – de 40 a 70 años: una dosis por la mañana
- – a partir de los 71 años: una dosis por la mañana y otra por la noche
Sus principales efectos son:
- – Previene la esclerosis múltiple
- – Previene la gripe
- – Es un excelente refuerzo para el tratamiento del cáncer.
- – Previene la acumulación de grasa localizada
- – Combate la obesidad
- – Retrasa el envejecimiento
- – Elimina el estreñimiento
- – Cura hemorroides y problemas de próstata.
- – Ayuda a curar la artritis, la artrosis, el reumatismo, el pico de loro, los espolones y los problemas articulares, incluso en las rodillas.
- – Contribuye al control de la diabetes
- – Mejora el funcionamiento del sistema nervioso
CÓMO PREPARAR AGUA CON CLORURO DE MAGNESIO
- Utilice agua pura, sin cloro y, a ser posible, sin flúor.
- Disuelva 33 gramos de cloruro de magnesio en 1 litro de agua filtrada en un frasco.
- Una vez bien mezclado, colocar en un frasco de vidrio (no utilizar recipiente de plástico).
- La dosis es una taza pequeña de café, dependiendo de la edad (ver tabla anterior).
El cloruro de magnesio está contraindicado en casos de diarrea e insuficiencia renal. Y el uso excesivo (grandes dosis) puede provocar náuseas, vómitos, diarrea y malestar abdominal. Para un consumo más seguro de cloruro de magnesio, consulte primero con su médico.
1- Jugo de col rizada para combatir el dolor de huesos
