Introducción:
A veces, las recetas más sencillas son las que más nos sorprenden. Este batido, que se prepara rápidamente en la licuadora, es una opción perfecta para disfrutar en cualquier momento del día. Ya sea como desayuno, merienda o postre, su sabor único y su textura suave te conquistarán al instante. ¡Solo pon todos los ingredientes en la licuadora y querrás prepararlo todos los días!
Składniki:
1 taza de frutas frescas (pueden ser fresas, plátano, o una mezcla)
1 taza de leche (puede ser de vaca, almendra o coco)
1 cucharada de miel o sirope de agave (opcional para endulzar)
1/2 taza de yogurt natural o griego
1/2 taza de hielo (opcional, para darle una textura más fría y refrescante)
Sposób przyrządzenia:
Coloca todas las frutas elegidas en la licuadora.
Añade la leche y el yogurt.
ver la continuación en la página siguiente
