Con el descuido y los malos hábitos alimenticios, a veces nos encontramos con un exceso de peso y expuestos a diversas enfermedades, y deshacerse de ellas no es una tarea fácil. Causas y consecuencias de la grasa abdominal: La grasa abdominal puede acumularse debido a una dieta alta en calorías, la falta de actividad física, la toma de ciertos medicamentos, un trastorno hormonal o incluso un factor genético.
Además de ser antiestética, la grasa abdominal también es perjudicial para la salud. De hecho, no sólo se aloja debajo de la piel sino que también envuelve los órganos internos, lo que lo hace bastante peligroso. Puede provocar enfermedades cardiovasculares o diabetes.
Pérdida de peso con la edad:
Canela: Gracias a su acción calentadora – termogénesis – esta especia quema grasas. De hecho, aumenta la temperatura corporal recurriendo a sus reservas de grasa para volver a una temperatura normal. La canela también ayuda a la digestión.
Agua caliente: Todos conocemos los beneficios esenciales del agua.
En el contexto del adelgazamiento, el agua ayuda a potenciar la actividad del organismo.
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