Consejos para una menopausia feliz
Aunque se trata de un proceso natural del cuerpo, mentalmente, la llegada de la menopausia puede llegar a ser sinónimo de terror para algunas mujeres. Quienes se obsesionan con los posibles cambios producto de la menopausia, lo que las predispone a padecer de los síntomas con mayor trauma.
El médico naturópata, Jorge Reskala, afirmó que las mujeres asiáticas tienden a lidiar con mayor tranquilidad este proceso. Esto debido a que en la cultura de oriente, estos cambios no representan un gran problema ni son motivo de alarma o de tanta importancia a diferencia de en occidente.
La comida ayuda durante la menopausia
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