¿Sabías que si consumes ajo crudo diariamente…
2. Mal aliento y olor corporal
Uno de los efectos secundarios más comunes y socialmente incómodos de comer ajo a diario es el mal aliento. Los compuestos de azufre del ajo entran en el torrente sanguíneo y se liberan a través de los pulmones y la piel, lo que provoca un olor fuerte y persistente. Incluso una buena higiene bucal puede no eliminar por completo el olor si se consume ajo a diario en grandes cantidades.
3. Mayor riesgo de sangrado
El ajo tiene propiedades anticoagulantes naturales. Esto puede ser beneficioso para la salud cardiovascular, pero se vuelve peligroso al mezclarlo con medicamentos como la aspirina, la warfarina u otros anticoagulantes. Las personas que consumen ajo a diario mientras toman estos medicamentos pueden tener un mayor riesgo de hemorragias nasales, hematomas o sangrado excesivo durante lesiones o cirugías.
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